年紀到了真的不能不開始認真注意飲食，近期兔寶開始研究起減醣低碳的食譜，日漸走鐘的身材不能再逃避了...明年也計畫開啟一個減醣食譜的篇章，請大家持續關注囉！
減醣低碳的飲食除了可以改善體質，當然生活作息要正常，加上適度的運動，如果再搭配對的保健食品能更事半功倍。但市面上的保健食品百百種，最重要的當然是味道要好、品質要安心，聽過身邊不少姊妹的血淚史，雷區一定要避免，既然決定要改變，就要步步為營，深怕吃不對，反而前功盡棄就白費啦！
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★桃園食記☆ (6)